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首先感谢“奥马哈海滩 - 高级魔法师 七级”给我提出的宝贵修改意见！！
1.术后1周:手术后的水肿期。手术后的3天以内，损伤和手术创伤产生的粘弹性力明显增加活动的阻力，此期炎性反应重，不宜锻炼！！3天后可以进行:主动屈指和被动的伸指（就是不让刚刚缝合的指伸肌腱用力）练习（注意：要在石膏的保护下，按医生的指导练习）。
2.术后2--3周:按早期训练方法，逐步增加活动范围.主动行患指的轻微伸指练习（一定要在石膏保护下）。
3.术后4--6周:
去除石膏后，逐渐强化主动屈伸练习，行掌指关节、近指间关节、远指间关节一起作背伸活动，以增加屈指肌脸的主动滑动度.同时可作展指及夹指动作训练。可以训练患者拿杯、握笔、写字等，但是一定要避免作强力握拳、提物运动。
4.术后7一12周:
主要进行患指灵活性的练习和渐进性力全练习，让患者进行主动活动练习，患指抗阻力主动屈指运动训练及各关节的活动度训练对指、对掌、握健身球等运动。
总之，原则是每天有进步，要有意义的训练。但是也要注意循序渐进。目前4周还是来得及的。等12周以后再训练就晚了。
再次感谢“奥马哈海滩 - 高级魔法师 七级”！！
1.最早可以提前一个礼拜，也就是三周拆石膏，不过需要你跟主治医生商量，问题不大。
2.拆掉石膏后要避免前臂的内旋和外旋以及提拉动作，一定要注意，不要提拉重物。
3.肢体固定是有规矩的，必须过伤处前后连个关节，你伤得是肘关节里的桡骨小头，固定必须要跨过腕关节，如果不到达腕关节固定住小鱼际，你一定能够做腕关节的内旋和外旋动作，而这两个动作会牵拉到桡骨小头，导致骨折处产生微小的位移，第一天夜里骨折处新产生的纤维连接受力后又会分离，还需要再次新生，这就延迟了愈合的时间。
